Descripción del entrenamiento:
HIIT (alta intensidad) 8 ejercicios 15” – 5” break.
⏱ Duración 7:30”
⚙️ Material: Tu propio peso
Vídeo
Descripción del entrenamiento:
HIIT (alta intensidad) 8 ejercicios 15” – 5” break.
⏱ Duración 7:30”
⚙️ Material: Tu propio peso
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