Entrenamiento BRONCE 6

Descripción del entrenamiento:

HIIT (alta intensidad) 8 ejercicios 15” – 5” break.
⏱ Duración 7:30”
Recuperaremos en un minuto y volveremos a empezar hsta completar 3 vueltas. Respeta los descansos porque son super importantes.
⚙️ Material: Tu propio peso.