Training Better

ELIGE TU
PLAN PERSONAL

Training Better es ese programa de entrenamiento que no te dará pereza, con él puedes tener un entrenador personal a distancia, encontrar motivación, hacer clases variadas y alcanzar tus objetivos.
Ya tienes disponible 2 entrenamientos FREE + el Especial Navidad que verás en mi Blog. Durante un mes podrás entrenar con más clases preparadas con poco material pero lo suficientemente intensas para que mejores.

Para darle un sentido a tu entrenamiento necesitas planificación, elige entre: Bronce, Plata u Oro dependiendo de tu nivel y te enseñaré como puedes combinar las clases cada semana.

7 sesiones/ 7 u 8 ampliables con rutinas nuevas cada mes. Como si tuvieses un entrenador personal en tu casa, me podrás dar feedback y verás tu evolución tras pasar los distintos Challenges.

Empieza YA

Con Training better puedes empezar ahora mismo a entrenar con estos dos vídeos completos que forman parte del programa totalmente gratuitos.

Prueba inicio

Primera prueba propuesta para valorar tu Fuerza-Resistencia de la manera más fácil, en casa. Instrucciones:
Guiados por una canción, nos colocaremos apoyados en una pared para mantenernos con las rodillas flexionadas. Sígueme hasta que te indique el primer STOP.
Si todavía tienes fuerza en las piernas, puedes mantenerte contigo hasta que salgamos de la pared.
Va a ser divertido, fácil y vas a comprobar cuánto aguantas, es decir, cuánto tiempo pueden tus piernas mantenerse con fuerza.

Planes de entrenamiento

Tranining better dispone de tres planes de entrenamiento divididos por niveles

Tabla comparativa

Secciones

0mes

descripción de las secciones de entrenamiento

  • Nivel entrenamiento
  • Entrenamientos por semana
  • Vídeos disponibles
  • Vídeos Personalizados
  • Consultas con Noe

Oro

89.90€/mes

Plan de entrenamiento a medida con resultados

  • nivel Avanzado
  • 4 entrenamientos
  • 4 personalizados + 4 adicionales
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Autora de “Entrénate con Noe Todea”
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