Noe Todea

Training Better

Recupera un cuerpo más
funcional y equilibrado.

En menos de 30 minutos al día. Sin Horarios.

Y lo peor de todo es que pasan los días, las semanas y ves que no avanzas, y no consigues el cuerpo que deseas. ¿Cierto?

¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?

Hola! Soy Noe Todea, experta en entrenamiento funcional, recuperación de suelo pélvico, Pilates y entrenamiento del CORE.

Mi misión es ayudarte a recuperar un cuerpo más potente y equilibrado . Ese cuerpo que te hizo estar feliz y motivada hace una década. Por eso quiero presentarte mi programa de entrenamiento funcional Training Better.

Qué dicen algunas de mis alumnas:

Quiero presentarte Training Better

Un programa de entrenamiento personal a distancia para ayudarte a recuperar ese cuerpo que te hizo estar feliz hace una década, satisfecha contigo misma y motivada.

Voy a convertirme en tu entrenadora personal a distancia para ayudarte a recuperar el cuerpo que te mereces.

Imagina que en sólo 3 meses…

Con solo 30 minutos al día mejorarás tus niveles de fuerza y recuperarás tu equilibrio hormonal, eliminando el estrés y volviendo a sentirte joven.

Te guiaré a través de las diferentes clases, me podrás dar feedback y juntas trabajaremos para que compruebes tu evolución en unos meses.

Te propongo un reto...

Empieza ahora con esta simple prueba para que juntas podamos valorar tu nivel de fuerza y resistencia desde casa de la manera más fácil.

Sólo tienes que seguir estas sencillas instrucciones:

Va a ser super divertido, fácil y vas a comprobar cuánto aguantas, es decir, cuánto tiempo pueden tus piernas mantenerse con fuerza.

Si has completado esta prueba me encantaría que me cuentes como te ha ido y cómo te has sentido al finalizarla en mi perfil de Instagram.

Vuelve a sentirte joven, con energía y más motivada.
¡DALE LA BIENVENIDA A TU NUEVO YO!

Así es Training Better por dentro

¿Quieres probar mi método de forma 100% gratis y sin compromiso?

Aquí te dejo dos videos con un par de clases para que puedas empezar a entrenar desde ya y sentirte mejor con mi programa de entrenamiento funcional a distancia.

Sesión de Entrenamiento #1

Sesión de Entrenamiento #2

Con Training Better no te dará pereza entrenar.
Juntas entrenaremos a distancia, de forma variada con un único fin: conseguir un cuerpo más potente y equilibrado.

Planes de Entrenamiento

El programa Training Better dispone de tres planes de entrenamiento divididos por niveles para que puedas empezar desde dónde te sientas más cómoda.

Bronce

Nivel de Iniciación

Plata

Nivel Medio

Oro

Nivel Avanzado

Y además te llevas estos 2 BONUS de regalo:​

Recovery con Foam Roller

Video-curso "Recovery con Foam Roller"

En este video curso te explico cómo sacar el máximo provecho del FOAM ROLLER con una serie de ejercicios y rutinas para hacer en tu casa una vez finalices tus entrenamientos Training Better.

Recetario "10 recetas para un cuerpo 10"

Descarga este archivo con mis 10 mejores recetas para ayudarte con tu plan Training Better. Aprende a cuidar tu línea y disfrutar de una dieta super equilibrada!

Olvídate de la pereza y las excusas, y empieza a entrenar ahora. Cuando tu quieras. Desde donde tu quieras. ¿Empezamos?

Accede ahora a Training Better

y recupera un cuerpo más funcional y equilibrado.

Selecciona el nivel de Training Better que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos:

Bronce

Nivel Iniciación
15
90 mes
  • 2 entrenamientos por semana
  • 6+2 videos nuevos cada mes
  • Consultas con Noe
  • Comunidad privada en WhatsApp
  • Videos Personalizados
  • BONUS: Video-curso "Recovery con Foam Roller"
  • BONUS: Recetario "10 recetas para un cuerpo 10"

Plata

Nivel Medio
29
90 mes
  • 3 entrenamientos por semana
  • 6+2 videos nuevos cada mes
  • Consultas con Noe
  • Comunidad privada en WhatsApp
  • Videos Personalizados
  • BONUS: Video-curso "Recovery con Foam Roller"
  • BONUS: Recetario "10 recetas para un cuerpo 10"

Oro

Nivel Avanzado
59
90 mes
  • 4 entrenamientos por semana
  • 6+2 videos nuevos cada mes
  • Consultas con Noe
  • Comunidad privada en WhatsApp
  • Videos Personalizados
  • BONUS: Video-curso "Recovery con Foam Roller"
  • BONUS: Recetario "10 recetas para un cuerpo 10"

Si tienes alguna duda no dudes contactar conmigo a través de mi perfil de Instagram o enviándome un email a noetodea@noetodea.es

Preguntas Frecuentes

Calidad lo primero y todos los contenidos en vídeo. Dejarás de tener esa hoja en la que te escribían ejercicios que ni entendías. Fuera ejercicios ineficaces, complicados o para soldados del SEAL. Lo que yo te aporto es toda la experiencia que llevo detrás entrenando a todo tipo de personas, sabiendo cómo acoplar tus niveles de energía y motivación a las necesidades de estar en forma.
En definitiva, enseñarte a ser más FIT.

En esta página de Trainig Better encontrarás dos Test para que tengas una referencia en Fuerza-resistencia y Cardio. Dependiendo del resultado y la experiencia que tengas entrenando, buscaremos lo que mejor te encaje. Para empezar te guiarás por la planificación de cómo combinar las distintas sesiones en video a las que tendrás acceso. Y una vez que des el primer paso, vendrá el 2º, el 3º y el 4º de forma más fácil.

Si partes de 0 verás cambios muy pronto, en un mes. Recuerdas eso de: para que un hábito se instale en tu vida tienes trabajarlo durante 21 días. Pues esto es algo parecido, si mantienes la constancia (3 días por semana) lograrás ver los primeros resultados. 

Para ponerte en forma, los primeros 3 meses son cruciales, así que ese es el tiempo que tarda una persona en pasar de Bronce a Plata. 

Tu cuerpo es un templo que siempre debes cuidar, así que no le pidas que de un día para otro rinda como una máquina.

Con mi programa haremos hincapié con la ganancia de fuerza, la mejor herramienta para moldear tu cuerpo, quemar grasa y reequilibrar los cambios hormonales.

Para eso me tienes a mí, tu principal apoyo. Si algo se te resiste buscaremos posibilidades. Todo es cuestión de ir superando pantallas. Los ejercicios están diseñados y explicados para que puedas ser consciente de cómo te mueves y de qué trabajas mientras lo haces.

Tendrás tutoriales de las progresiones para afrontar los ejercicios más difíciles (para mí la seguridad es lo primero)

Es totalmente comprensible. Escríbeme un mail a noetodea@noetodea.es o pregúntame por Instagram y te responderé personalmente en la mayor brevedad de tiempo posible. 🙂

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